摘要：
首先要了解什么是牛皮癣：牛皮癣是一种常见的慢性、反复发作的自身免疫性疾病，以皮肤红斑、鳞屑和瘙痒为主要表现，可累及各个年龄段。牛皮癣很常见，一般不会影响到正常生活，但是在
首先要了解什么是牛皮癣：牛皮癣是一种常见的慢性、反复发作的自身免疫性疾病，以皮肤红斑、鳞屑和瘙痒为主要表现，可累及各个年龄段。牛皮癣很常见，一般不会影响到正常生活，但是在指甲，足跟，手掌，脸部等比较敏感的部位会有严重的症状。调节日常生活中的习惯可以缓解牛皮癣引发的不适，其中牛皮癣患者头部症状问题极度重要。
其次，牛皮癣患者应注意洗头的频率：洗浴是牛皮癣患者日常生活中不容忽视的问题之一。对于牛皮癣患者而言，应当注意控制洗浴频率，洗头的频率同样需要重视。出现类似头部红斑和鳞屑症状时，头皮脱屑相对比较严重，建议减低洗头次数避免刺激脸部症状加重。但同时，过于久远的洗头频率也不利于改善的病情，一次性过长时间没有清洗头皮也不可取。
最后，建议遵循具体情况确定洗头周期：由于牛皮癣种类多样，针对不同种类的牛皮癣习惯的答案可能不同。总体来说，合适的洗头周期可以是每2-3天一次，要避免频繁洗头或过长时间不洗头的行为。在某些罕见和严峻的情况下，若头部感染或头痒明显的症状时，每天一次洗头更易于缓解疼痛。
总结：如何控制头部牛皮癣的问题是牛皮癣患者关注的一个重要问题。减少冷热水对头部产生的刺激，做好头发乾燥的工作，适度保湿，同时降低洗头的频率都是治疗牛皮癣头部症状的有力手段。最终洗头的频率也需要根据个人情况来定，建议尽量避免过多或过少的情况发生，以避免引起新的不良反应，保证更好的治愈效果。
